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Rezeptname       Zutaten       Beides      |      Ganzwortsuche
Beefsteak "Mexikanisch"
 
Bewertung:
Veröffentlicht von
Administrator Rezeptefee
Informationen zum Rezept
Geeignet für:
2
Benötigte Zeit:
30 Min.
Ruhezeit:
 
Komplexität:
Fortgeschrittene
Kalorien:
keine Angabe
Kategorien:
Rind, Mexikanisch
Mengen für      Personen
Zutaten  (für 2 Personen)
230 g Rinderfilet
5 g Knoblauch
Salz
Pfeffer
20 g Olivenöl
25 g Zwiebeln
80 g Paprika
150 g frische Tomaten
Zubereitung
Beefsteak mit Knoblauch einreiben, salzen, pfeffern und in sehr stark aufgeheiztem Olivenöl anbraten. Das Fleisch muss innen blass-rosa sein. Beefsteak vom Herd nehmen,
zerkleinerte Zwiebeln, ausgewaschene und von Kernen gesäuberte Paprika in die Pfanne legen und 10 Minuten lang dünsten. Danach gevierteilte Tomaten hinzugeben und noch
einmal leicht dünsten. Beefsteak auf ein vorbereitetes aufgeheiztes Metallblech legen. Das vorbereitete Gemüse auf das Beefsteak legen und servieren.


Guten Appetit!
Kommentare
 
User gesperrt
User gesperrt  541120063309340716
03.06.2013 20:45
Note: Gut
 
Seiten: 1
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