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Rezeptname       Zutaten       Beides      |      Ganzwortsuche
Lamm-Quitten-Curry
 
Bewertung:
Veröffentlicht von
Administrator Rezeptefee
Informationen zum Rezept
Geeignet für:
4
Benötigte Zeit:
40 Min.
Ruhezeit:
 
Komplexität:
Fortgeschrittene
Kalorien:
keine Angabe
Kategorien:
Gemüse & Co., Herbst, Lamm
Mengen für      Personen
Zutaten  (für 4 Personen)
150 g Zuckerschoten
Salz
500 g Quitten
200 g Möhren
500 g Lammrückenfilet
2 EL Öl
2 EL gelbe Currypaste
30 g Ingwer (fein gewürfelt)
1 Zehe/n zerkleinerter Knoblauch
200 ml Kokosmilch
100 ml Gemüsebrühe
3 Lauchzwiebeln
2 EL Sojasoße
1 TL Sesamöl
1 Bund Koriander
TL Kurkuma
Zubereitung
Die Zuckerschoten putzen, waschen, in kochendem Salzwasser 2 Minuten blanchieren, abschrecken und abtropfen lassen.
Die Quitten vierteln, schälen, entkernen und in Stifte schneiden. Karotten putzen, in Scheiben schneiden.
Fleisch abwaschen, trocken tupfen, grob würfeln und in heißem Öl anbraten. Currypaste, Ingwer und Knoblauch zugeben, kurz mitbraten. Quitten, Karotten, Kokosmilch, Brühe und Kurkuma hinzufügen, aufkochen und zugedeckt 10 bis 15 Minuten garen.
Lauchzwiebeln mit Zuckerschoten zum Curry geben, erwärmen.
Mit Sojasoße, Sesamöl und Salz abschmecken. Abgezupfte Korianderblättchen darüberstreuen.

Als Beilage Basmati-Reis

Guten Appetit!
Kommentare
 
Küchenhilfe
Küchenhilfe  pat2sweet
23.03.2012 12:27
lecker lecker
 
 
User gesperrt
User gesperrt  541120063309340716
27.05.2013 17:31
hört sich gut an!
 
 
User gesperrt
User gesperrt  541120063309340716
01.06.2013 18:50
Warum kein Foto? Schade!
 
Seiten: 1
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